Pancakes fiocchi di latte e mirtilli
- Dott.ssa Annalisa Govoni

- 6 lug 2024
- Tempo di lettura: 1 min
Vi introduco al weekend con questa ricetta buonissima, pancakes fiocchi di latte e mirtilli! 🤤💙
Ricetta semplicissima ma che vi farà iniziare la giornata nel migliore dei modi! 🔝
Ingredienti:
~ Fiocchi di latte 150 g 🍼
~ 1 uovo intero 🥚
~ Fiocchi d’avena 🌾 30 g
~ Latte (io di soia) 50 ml🥛
~ Miele 1 cc 🍯
Per il topping:
~ Crema di nocciole 100% 🌰
~ Marmellata di mirtilli sz 🍇
~ Mirtilli freschi 🫐
Preparazione:
In un baker aggiungere 1 vasetto di fiocchi di latte 🍼 (senza lattosio sono più dolci), 1 uovo 🥚, 1 cucchiaino abbondante di miele 🍯 e 50 ml di latte o bevanda vegetale 🥛.
Frullare tutto con il minipimer 🥣 fino ad attingere una consistenza densa ma non troppo 🍦.
Nel frattempo scaldare una padella antiaderente 🔥. Posizionare un po’ di composto nella padella dando la classica forma del pancake 🥄, cuocendo qualche minuto per lato (girare il pancake dopo che si saranno formati i buchi sulla superficie) 🥞.
Servire con crema alla nocciola 100% 🌰, marmellata di mirtilli sz 🍇 e mirtilli freschi.
Godersi questa colazione, ricca di proteine, ideale per un post allenamento mattutino o anche per un brunch! 🌈
I fiocchi di latte danno all’impasto una consistenza unica, mantenendoli soffici e morbidi! 💘
E tu, hai mai provato questa versione di pancakes? 🥞
Fammelo sapere nei commenti 👉🏻

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