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Fettamisù Difese Immunitarie

Immagine del redattore: Dott.ssa Annalisa GovoniDott.ssa Annalisa Govoni

Iniziamo la primavera con una colazione ricca di vitamine e minerali che aiutano a proteggerci dal cambio di stagione!












Ingredienti:


~ Fette biscottate integrali 🍞


~ Kefir bianco 🥛


~ Miele 🍯


~ Mix di frutta secca (anacardi, albicocca, semi di zucca e nocciole) 🥜


~ Lamponi freschi 🍓




Preparazione:


Poni le fette biscottate 🍞 a strati farcendole con il Kefir 🥛.


Ricopri l’ultimo strato con un filo di miele 🍯.


Decora la superficie con il mix di frutta secca: anacardi, albicocca, semi di zucca e nocciole. 🥜


Disponi attorno e sopra al fettamisù i lamponi freschi 🍓.


Servi col cucchiaino 🥄.



Una vera ricarica per iniziare al meglio la stagione! ♥️




E tu? Lo proverai?


Fammelo sapere nei commenti 👉🏻









Per cambiare il tuo stile di vita e avere un’alimentazione più consapevole, contattami:


📲 351 5088806


 
 
 

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